A menudo, se asume que las grandes transformaciones personales requieren giros drásticos, ignorando el impacto acumulativo de las decisiones microscópicas que tomamos a diario.
Cuando estas pequeñas elecciones se realizan desde la reactividad o la inconsciencia, es común que se generen fricciones recurrentes y un desgaste progresivo en la convivencia.
Para abordar esta dinámica, Sara Levita y Natalia Carcavallo proponen integrar los principios de los “órdenes del amor” y de la ayuda en la dinámica diaria. La práctica consciente de la autorregulación cotidiana se consolida como un camino efectivo para construir vínculos más saludables y alcanzar un mayor equilibrio personal.
Por Sara Levita
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